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Ejercicios en los Estados Unidos

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    • 7 Dec, 2017

    3 ejercicios en el gimnasio que tienden a causar más daño que bien

    Toma nota de los ejercicios en el gimnasio que tienden a causar más daño que bien. En tu afán por mejorar la figura a menudo no consideras la gran cantidad…

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    • 11 Nov, 2017

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    Sigue estos consejos para entrenarte y mantenerte motivado en invierno y no aumentes de peso en esta temporada navideña. 4 consejos para entrenarte y mantenerte motivado en invierno #4 Prueba…

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    Estos días pueden traer mucha nieve y envoltura de regalos, pero cuando se trata de mantener la salud pon atención a estas maneras de mantener tu mente y cuerpo bajo…

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    Hay un momento en la vida que ya no te atrae hacer ejercicio y muchas veces no encuentras tiempo para hacerlo. Estos consejos para comenzar a ejercitarte a los 50…

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    • 19 Oct, 2015

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    Basándose en la calidad y el acceso a especialistas en medicina deportiva, el número de maratones y el número de carreras en que cada persona participa, Vitals.com hizo una lista…

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    • 14 Oct, 2015

    10 mejores marcas de zapatos para correr

    Una encuesta realizada por el sitio web especializado en ejercicios y actividades al aire libre, TheActiveTimes.com, indicó cuáles son las 10 mejores marcas de zapatos para correr. ¡Conócelas y empieza…

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    • 15 Sep, 2015

    4 consejos para quienes van a comenzar a correr

    Se trata de uno de los mejores ejercicios del mundo y, definitivamente, uno de los más económicos. Pero hay cosas básicas que debes saber antes de comenzar. Te presentamos cuatro…

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    • 31 Aug, 2015

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    Si eres un aficionado a andar en dos ruedas, vas a querer conocer las cinco mejores tiendas de bicicletas en los Estados Unidos para estar equipado con lo mejor. 5…

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    • 24 Jul, 2015

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    Si estás buscando el ejercicio perfecto para ti, te podemos dar una mano. Conoce cinco beneficios para tu cuerpo que produce el correr. 5 beneficios para tu cuerpo que produce…

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    • 15 Jul, 2015

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    El American Fitness Index, o Índice Americano del Estado Físico, es un estudio anual que se realiza para conocer cuáles son las ciudades con personas en mejores condiciones físicas de los…

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